건강과 몸관리/눈 건강9 라식 수술 26년 후 눈 상태와 부작용·후유증 솔직 후기 (초고도근시 -13D 경험담) 📚 함께 보면 좋은 글 (눈 건강 시리즈)· 안구건조증 시리즈 1편: 심한 안구건조증과 필라멘트 각막염· 안구건조증 시리즈 2편: 필라멘트 각막염 원인, 2000년 라식수술과 내 눈에서 찾은 답· 안구건조증 시리즈 3편: 필라멘트 각막염 치료와 자가관리· 현재 글: 라식 수술 26년 후 눈 상태와 부작용·후유증 솔직 후기저는 앞선 글들에서도 '눈'에 관한 이야기를 자주 다뤘습니다. 그만큼 제 눈 상태가 좋지 않아 심한 안구건조증을 달고 살면서, 눈에 생긴 필라멘트를 자주 떼러 가야 하는 통증과 불편함이 일상이 되었기 때문입니다. 지금도 늘 눈에 대한 걱정을 안고 살아가고 있습니다.2000년 2월에 받은 라식 수술은 지금 제 눈 상태와도 깊은 연관이 있다고 생각합니다. 수술 후 26년이 지난 지금까지 제.. 2026. 10. 9. 안구건조증 3편: 필라멘트 각막염 치료와 자가관리 이 글은 "안구건조증" 시리즈(총 3편)의 마지막 3편입니다. 1편에서는 필라멘트가 무엇인지, 2편에서는 필라멘트가 생기기 쉬운 네 가지 원인이 무엇인지 저의 경험을 통해 말씀드렸습니다.원인을 알고 나니 제가 할 수 있는 일은 정기적인 안과 검진을 통해 눈 상태에 따라 치료 방법을 달리하거나 병행하며 더 이상 눈 상태가 나빠지지 않게 관리하는 것이었습니다. 집에서도 여러 방법을 찾아보며 눈 건강을 개선해 보고자 노력하고 있습니다.그래서 마지막 3편에서는 제가 병원에서 실제로 받았던 필라멘트 각막염 치료와, 집에서 꾸준히 하고 있는 자가관리 방법들을 정리하며 이 시리즈를 마무리하려고 합니다.📚 안구건조증 시리즈 (총 3편)안구건조증 1편: 심한 안구건조증과 필라멘트 각막염안구건조증 2편: 필라멘트 각막염.. 2026. 10. 8. 안구건조증 2편: 필라멘트 각막염 원인, 2000년 라식수술과 내 눈에서 찾은 답 이 글은 "안구건조증" 시리즈(총 3편)의 2편입니다. 지난 1편에서는 단어조차 생소했던 '필라멘트 각막염'이 무엇인지, 그리고 안과에서 겪었던 물리적 처치 경험을 나눠보았습니다.영단어 필라멘트(Filament)의 사전적 의미는 '가는 실처럼 된 물체'를 뜻합니다. 안과에서 말하는 필라멘트는 점액과 손상된 각막 상피세포(눈표면 각막 및 결막의 가장 겉면에 있는 세포)가 실처럼 뭉쳐서 각막에 붙어 있는 상태를 말하며, 이러한 필라멘트가 각막을 자극해서 통증을 유발하는 질환을 "필라멘트 각막염"이라고 부른다고 합니다. 안과로 필라멘트를 떼러 갔을 때 떼어내고 난 각막의 표면에 상처와 염증이 생기는 경우가 있었는데, 그럴 때면 소염제 안약과 먹는 약을 처방해 주셨습니다.1편에서는 필라멘트의 주요 발생 원인 4.. 2026. 10. 8. 안구건조증 1편: 심한 안구건조증과 필라멘트 각막염 이 글은 "안구건조증" 시리즈(총 3편)의 1편입니다. 블로그를 시작하면서 제가 가장 먼저 다뤘던 이야기는 백내장 수술에 관한 것이었습니다. 지금 제 나이대나 그 이상의 시니어분들이라면 누구나 겪을 수 있는 질환이지만, 인터넷 검색창에서 얻는 수많은 정보들이 복잡하고 실제로 마음에 와닿는 부분은 찾기 어려웠기에, 제가 실제 겪은 이야기를 진솔하게 풀어낼 수 있다면 다른 분들께 조금이나마 도움이 되지 않을까 하는 마음으로 글을 쓰게 되었습니다. 저는 우측 눈을 먼저 수술했는데, 우측의 백내장 진행이 심했던 이유도 있지만 좌측 눈의 상태가 너무 좋지 않았고, 늘 심한 안구건조증에 시달리고 있던 터라 수술하기에 적합한 눈 상태가 아니었기 때문입니다.이번 시리즈에서는 오랫동안 안구건조증에 시달려온 저의 눈 이야.. 2026. 10. 8. 57세 백내장 수술 완결편: 메리츠 실손 & DB 건강보험 수술비 실제 청구 후기 이 글은 "57세 백내장 수술" 시리즈(총 5편)의 완결편입니다. 지금까지 백내장 수술을 결심하게 된 계기부터 검사 과정, 렌즈 선택, 수술 준비와 수술 과정, 그리고 수술 후 주의점까지 저의 실제 경험을 바탕으로 이야기해 보았습니다.이번 시리즈를 마무리하며, 수술 후 이미 가입해 두었던 건강보험의 수술비 특약과 실손보험으로 보험금을 청구했던 경험을 정리해 보려 합니다. 실손보험과 일반 정액형 수술비 청구의 차이점부터 실제 청구 절차 및 필요 서류, 지급 결과까지 전 과정을 소개합니다.📚 57세 백내장 수술 시리즈 (총 5편)57세 백내장 수술 1편: 수술 결심부터 병원 선택, 검사 비용, 렌즈 선택까지57세 백내장 수술 2편: 수술 전·중·후 주의사항 체크리스트57세 백내장 수술 3편: 수술 당일 실.. 2026. 10. 7. 57세 백내장 수술 4편: 수술 시기를 놓치면 생기는 일 (30년 전 할머니를 떠올리며) 이 글은 "57세 백내장 수술" 시리즈(총 5편)의 4편입니다. 앞 편에서는 제가 직접 겪은 수술 준비 과정과 수술 당일의 경험을 전해드렸고, 이번 편은 수술한 지 한 달이 지난 시점에서 씁니다. 수술 후 생활의 불편함이 줄어들고 일상이 개선되다 보니 문득 생각나는 사람이 있었습니다. 86세의 연세로 30년 전 돌아가신 저희 할머니였습니다.이번 편에서는 할머니에 대한 기억을 통해 백내장 수술 시기를 놓치면 어떤 일이 생길 수 있는지, 조금 다른 이야기를 해보려고 합니다.📚 57세 백내장 수술 시리즈 (총 5편)57세 백내장 수술 1편: 수술 결심부터 병원 선택, 검사 비용, 렌즈 선택까지57세 백내장 수술 2편: 수술 전·중·후 주의사항 체크리스트57세 백내장 수술 3편: 수술 당일 실제 후기, 마취부.. 2026. 10. 7. 이전 1 2 다음